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Was deine Gedanken mit dir machen

Was deine Gedanken mit dir machen

Was denkst du denn gerade so? Worüber denkst du nach? Oder denkst du gerade gar nicht? Geht das überhaupt, gar nicht denken, oder denken wir auch, ohne dass wir das bewusst wollen? Bevor ich weiterschreibe, entspann dich mal kurz mit Musik … Wenn du denkst, dann...
Achtsamkeit und Glück

Achtsamkeit und Glück

Was für Begriffe! Man liest überall davon, von Glück und von Achtsamkeit, jeder will es haben bzw. erreichen, und doch scheint das alles manchmal so weit weg. Manch einer oder einem ist es auch schon viel zu viel dieses ewige Gerede vom achtsamen Leben und vom Glück,...
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